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病情分析: 可以进行按摩的,要注意疲劳性的损伤和避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素. 指导意见: 注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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