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怎么办?嘴苦?

嘴苦,嗓子干。老想吐痰,吐的痰有点黄色,怎么办?
2017-08-06 20:59:10 举报
其他答案
2017-08-06 20:59:10
举报91 评论
慢性咽炎的关键在于保养。建议日常注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷    保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。

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