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如何补肾生精和提神补气?

如何补肾生精和提神补气?求助补肾中药
2019-01-04 10:18:52 举报
其他答案
2019-01-04 10:18:52
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可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量。但是食补的效果比较慢,建议还是选用中成药,再辅以食补。

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