脾虚去哪里看好？

脾虚去哪里看好，怎么治疗[展开]

脾虚去哪里看好，怎么治疗[收起]

2017-06-18 23:22:03 举报

同步

匿名

其他答案

2017-06-18 23:22:03

45 评论

  第一，脾虚肾虚的人不要吃太冰的东西，还有夏天的时候最忌讳吃冷饮了，最好吃点常温的食物，这样才不好伤害到脾胃。  　　...[展开]

  第一，脾虚肾虚的人不要吃太冰的东西，还有夏天的时候最忌讳吃冷饮了，最好吃点常温的食物，这样才不好伤害到脾胃。  　　第二，脾虚肾虚的人可以多吃点白色的食物，比如白色的扁豆，山药，还有其他的五谷杂粮，都可以的，这样对脾胃会有一个很好的调理作用哦。
  
    　　第三，脾虚肾虚的人要适当的做些体育运动，必须每个礼拜锻炼两次，运动强度由低到高，看个人情况而定哦。  　　平时没事的时候可以喝牛蒡茶和用【苯 益 元】精油进行调理，内调外养帮助你健脾祛湿，益肾补气哦。[收起]

提交

2017-06-18 23:22:03

43 评论

    平时有哪些不舒服的地方？常见肾虚的表现为眼睑浮肿、烦躁失眠、脱发、血压增高等。  1、浮肿，主要表现为眼睑浮肿，...[展开]

    平时有哪些不舒服的地方？常见肾虚的表现为眼睑浮肿、烦躁失眠、脱发、血压增高等。  1、浮肿，主要表现为眼睑浮肿，很多人认为眼睑浮肿是劳累的缘故，其实不然，很多情况下，眼睑浮肿是肾虚的症状。
    2、脱发严重，如果出现脱发严重，排除一些洗发用品的因素外，很可能是肾虚的症状。    3、肾虚也可出现血压增高的现象，  此外，还可能出现腰膝酸软、头晕乏力、精神状态不佳等现象。
    最好到医院详细检查一下，如果是脾虚肾虚可以通过日常调理来改善，养成良好的生活作息习惯，同时注意加强锻炼，保持良好的心态，当然定期的尿液检查也是很有必要的。[收起]

提交