肌营养不良症可不可以吃螺旋藻?[展开]
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肌营养不良症可以吃螺旋藻 肌营养不良症主要是肌肉组织退化、无力量感,而很重要的原因就是缺乏蛋白质。螺旋藻是一种藻类食物,富含蛋白质、维生素矿物质和海藻多糖,是非常好的蔬菜,同时也建议多吃些鱼、禽、肉、蛋、奶、大豆类含优质蛋白丰富的食物,运动也是提高肌肉力量的很好的方式。
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