孕妇贫血可以吃什么,大家有什么比较好的食谱来推荐呢?[展开]
孕妇贫血可以吃什么,大家有什么比较好的食谱来推荐呢?[收起]
食物多吃些含铁高的,瘦肉、蛋黄、猪肝、金针菇、菠菜、大枣等即可,孕期单靠食补效果一般,可服用复方红衣补血口服液来补,效果...[展开]
食物多吃些含铁高的,瘦肉、蛋黄、猪肝、金针菇、菠菜、大枣等即可,孕期单靠食补效果一般,可服用复方红衣补血口服液来补,效果不错的。[收起]
没事多嚼嚼红枣,一天三四颗.多吃点红色的东西.都是有补血的作用的!
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