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贫血该吃什么菜

各位，请问得了贫些该吃什么菜进行食补呢？[展开]

各位，请问得了贫些该吃什么菜进行食补呢？[收起]

2005-10-26 16:57:00 举报

同步

匿名

好评回答

如果是一般的缺铁性贫血，可多食用含铁比较丰富的食物，如鸡蛋、动物肝脏、红枣、花生等，菠菜虽然含铁量高可不容易为人体吸收，贫血较严重的话还是用点保健品吧，像红桃K  健脾生血颗粒...

2005-10-26 17:53:11 0 评论

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全部答案

2005-10-26 18:17:59

24 评论

多喝红糖水,多吃菠菜.平常多吃点有营养的东西.就可以了.

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2005-10-26 17:41:12

28 评论

多吃青菜，红枣，西红柿，…

提交

2005-10-26 17:01:48

26 评论

红枣

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