我的两只手上都没有月牙，而且底端是黑紫色的，指甲是惨白色。而且指甲不光滑，...[展开]
我的两只手上都没有月牙，而且底端是黑紫色的，指甲是惨白色。而且指甲不光滑，四季的手都是冰冷的。跑两圈脸上苍白，有时连站也站不稳。这是缺了什么吗，怎么调理？[收起]
缺少维生素，建议补充。
你好，这是缺少微量元素及气血不和引起 的，你可抽血化验检查看缺少什么，其次平时多吃含维生素高、蛋白质高、含钙高等食物。
很有可能有缺氧和贫血的表现。还是去医院看一下吧。
可能是亚健康吧
身体 健康状态堪忧啊，还是去医院做一个全面的体检吧
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