焦虑抑郁症，该如何饮食调理？自从生完宝宝，老婆像就变了个人似的，动不动就哭...[展开]
焦虑抑郁症，该如何饮食调理？自从生完宝宝，老婆像就变了个人似的，动不动就哭鼻子，特别敏感，稍微说错一句话或者有些事情没做到位，她便很生气，可以好几天不理你，以前不是这样的，挺开朗的一人。后面才知道她得了产后抑郁症。请问，老婆得了产后抑郁症，饮食方面要注意哪些？[收起]
产后抑郁症是指产妇分娩后出现的抑郁症状,表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁,等一系列症状为特征的精神紊乱。 一般不需要药物治疗,进行适当的心理治疗至关重要，饮食方面吗注意避免辛辣刺激性食物就可以的，需要调整好心态，多和病人沟通交流，多到户外活动，多参加集体活动，再配合心理医生进行心理治疗。
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