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我发现你有一个误区，其实是否补钙你应该根据孩子体内微量元素中钙的含量是否达到标准来定，不知道你在孩子一岁时有没有带他去做过微量元素检测，现在这种检测非常方便，可以用剪头发的方式，也可以抽取少量血液，我们重庆很多医院和妇幼保健院都能做这种检测，我的孩子就是采用这样的方式在决定是否补充微量元素，医生建议我最好半年带孩子做这种检查，在我孩子半岁时，...全部
我发现你有一个误区，其实是否补钙你应该根据孩子体内微量元素中钙的含量是否达到标准来定，不知道你在孩子一岁时有没有带他去做过微量元素检测，现在这种检测非常方便，可以用剪头发的方式，也可以抽取少量血液，我们重庆很多医院和妇幼保健院都能做这种检测，我的孩子就是采用这样的方式在决定是否补充微量元素，医生建议我最好半年带孩子做这种检查，在我孩子半岁时，所有元素都是达标的，但在一岁时就发现缺锌，于是医生就针对她所缺的元素开了补锌的口服液，是河北澳诺制药有限公司的葡萄糖酸钙锌口服液，除了补锌，同时补钙。
同时医生也给了我许多的建议，比如在饮食中的注意事项，比如在补锌时不能吃韭菜和笋等粗纤维，还有铁和锌同补会相抵等等。
其实除了医生给我的指导，我自己同时也买了很多诸如《为了孩子》和《妈咪宝贝》等书在看，那里面也随时有专家为某一个专题给的建议，非常的实用，价格也不贵，看了之后给了我很多益处，在我所看过的文章中，我就看到每个专家的建议也是不能盲目补钙，任何一种微量元素都是在体内相对平衡为最佳，即够用就行，若盲目地补充，会造成很多危害，如中毒等等。
不能看到电视广告上打什么好，就用什么，也不能看到它说要补什么就给孩子补什么，因为每个孩子个体都不一样，如果你的孩子本来是健健康康的，什么元素都不缺，为什么非要给她（他）补呢？
其实给孩子最好的进补方式就是用食补，既然你能上网，就可以在网上查一查，哪些东西可以补充哪种元素，而且现在孩子基本上都是在吃配方奶粉，里面的搭配已经非常科学，其实只要孩子饮食有规律，家长多注意，基本上不会缺什么元素的，不过为了免除自己的担心，保证宝宝的健康成长，你最好带孩子去医院检查后再作决定。
好了，希望你的宝宝健康，我所知也不多，希望能给到你帮助！。收起
孩子缺钙吗?不缺就不要补,是药3分毒,给孩子全面的食物就可以了! 可以多出去晒晒太阳,多活动活动
孩子缺钙吗?不缺就不要补,是药3分毒,给孩子全面的食物就可以了! 可以多出去晒晒太阳,多活动活动收起
妇保院医生说，如果母乳喂养满三个月，就该补钙了！关于量：有人说一天一粒；也有人说两天一粒。品牌有：贝特令、伊可欣等 我认为应该根据自己宝宝缺钙情况...全部
妇保院医生说，如果母乳喂养满三个月，就该补钙了！关于量：有人说一天一粒；也有人说两天一粒。品牌有：贝特令、伊可欣等
我认为应该根据自己宝宝缺钙情况，而且这个东西吃多也会超量的，我们按妇保院医生的说法两天一粒。
还有俗话说：是药三分毒！
所以还是依自己宝宝而定！
补钙还可以让宝宝多晒晒太阳；但要注意：
1、时间不能太长，15至20分钟就够了；
2、不能暴晒，就晒上午8点左右的太阳，傍晚4点左右的太阳就可以了；
3、还有不能直接晒脸，最好晒宝宝的PP。
4、如果是冬天的话，不能隔玻璃晒，这样没效果的！
如何给自己的宝宝补钙
为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。
在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。 婴儿如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些小儿2岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。
此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多。因此，就要及时而适当地给婴儿补充钙质。
有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。
其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：
（1）钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。
（2）钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。
（3）每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。
（4）补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。 有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。
（5）补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2／3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。
如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。
（6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。
海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。
哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。
（7）多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。
故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。
（8）注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐，但磷摄入过多，会与钙形成磷酸钙。研究表明，食物中的钙磷之地为2∶1，牛奶中的钙磷之比为1。
2∶1时，最有利于钙的吸收，母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿，应增加含钙高而含磷少的食物，如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。
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