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全身乏力、酸痛怎么进补

常感身体无力,酸痛,我长期使用电脑,中午坚持午休,睡眠充足,但仍感无力,请...[展开]
2005-09-20 11:11:00 举报
好评回答
有点亚健康症状。全身原因不明的不舒服感觉,医生检查没有疾病生理症状。服用松花粉会减缓亚健康状态,结合适当的体育运动和休息,你会不治而愈的。
2005-09-20 11:53:25 0 评论
全部答案
2005-09-20 12:09:51
举报36 评论
经常参加体育锻炼,如登登山,游游泳,跑跑步,打打球等,饮食方面,多吃些高蛋白,高热量的食物,最重要的是要休息好,睡眠质量...[展开]
2005-09-20 11:47:26
举报23 评论
多吃蛋白粉,高钙质的食物。
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