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    单说腰疼j是不能马上断定什么病来，因为腰病有许多病症都可引起疼痛的，所以你要把病情说清楚些。下面给介绍腰疼的自我诊断方法，我在此建议你到正规医院做个CT。
腰背痛的自我诊断：

　症状特征　腰背痛是常见的症状，内科、外科、神经科、妇科等疾病均能引起腰背痛。
     多由肌肉、骨骼、内脏疾病引起。
一、　肌肉、骨骼疾病
1、肌肉韧带损伤，腰部酸痛、疼痛与肌肉、骨骼运动有关，作前、后、左、右弯腰动作时，常受限。
2、椎间盘脱出，常有扭伤史，早期为腰痛，以后出现一侧大腿后侧和小腿、足背外侧牵引痛〔即坐骨神经痛〕，腰部活动受限。
    
3、脊椎结核，有结核中毒症状，脊柱活动受限，局部压痛，后期可于大腿 内侧出现冷脓肿，大腿曲屈畸形。
4、肥大性关节炎，腰背痛常于清晨起床最重，活动后好转，下午劳累后或天气转变加重。
  
　二、泌尿、生殖系疾病
1、肾脏疾病，有肾下垂、肾结石、肾盂积水、肾盂肾炎、肾结核、肾肿瘤 等。  腰痛或在肋脊角，或在侧腰部，多为一侧，或一侧较好一侧较重，腰部活动无障碍。
  
2、生殖系统疾病，主要有子宫后倾，慢性炎症及肿瘤。其腰痛多在骶骨部，多伴有妇科病症。
3、前列腺肥大或前列腺谈，主要症状为腰酸，伴有排尿困难、尿末有脓性分泌物。
三、　腹腔脏器疾病
1、胆囊炎、胆石症，放射性腰痛。
  
    
2、胰腺癌、结肠癌，腰痛呈持续性、进行性加重。
四、　体虚性腰痛　多呈两侧对称性腰痛，晨起时较轻，劳作后加重。腰部活动无障碍。 



参考文献：广东省荣军医院强直性脊柱炎、腰颈椎间盘突出伴椎管狭窄治疗中心

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