糖尿病人可以在米饭中添加粗粮吗? [展开]
当然可以。糖尿病人在烹调米饭米粥的时候,最好不要用单一的米,而是米、粗粮、豆子、坚果等一起上。比如说,红豆大米饭,花生燕麦大米粥等,就是非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料,一方面增加了B族维生素和矿物质,另一方面还能起到蛋白质营养互补的作用,能够在减少动物性食品的同时保障充足的营养供应。
当然,更要紧的是,这样做能有效地降低血糖反应,控制血脂上升。以上答案由『健悦坊 』糖尿病健康生活馆资深营养师提供。
可以,适量的粗粮有益于糖尿病人的健康,可以有效的控制病情的发展。
好!
(1) 拟行胆肠吻合术者,术前3日口服卡那霉素、甲硝唑等,术前...
我来啦,虽然不能帮到你。
它是由登革热病毒引起的急性传染病.临床上主要表现为突然发病,体温...