嗯,反流性食道炎是指胃内容物反流入食管而引起的食管下段粘膜炎性病变。会有上腹部或胸骨后疼痛烧灼感，反流，于餐后、晚间睡觉前有酸性液体或食物从胃及食管反流到口咽部。另可有恶心、暖气、打嗝、烧心、腹胀、吞咽时不适感等。
由于反流易在夜间，注意将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度，这样即使反流也能较快消 除。 睡前不再进食，晚餐与入睡的间隔应拉长，大于3小时。每餐后直立位或餐后散步，另外要忌食刺激性食物，避免剧烈运动。
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