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脚面韧带拉伤

脚面韧带拉伤一年半了，现在脚面和内脚踝都肿，隐隐的疼，拍片骨头没问题。走路...[展开]
2013-05-14 22:21:58 举报
其他答案
2013-05-15 00:47:01
举报193 评论 
拉伤了也是不见得一定是一件快事，主要是由于运动过于剧烈或动作不正确导致，避免做过于剧烈的运动，以后做运动的时候注意脚的迈动方式，以不痛的方式迈动脚，更正正确运动方式。
平时可以涂些“扶他林”之类的药膏减少疼痛，加快康复
同病之人，一己之见。祝早日康复
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