慢性肠炎常反复发作 ,病情时轻时重 ,由于病程较长 ,营养丢失较多 ,对患者身体消耗较大 ,严重时由于失水、失盐 ,可以引起虚脱。慢性肠炎经久不治 ,可导致营养不良 ,甚至引起营养不良性贫血 ,对健康影响很大。
可用“肠胃速·康方”调理一下所以得了慢性肠炎 ,除针对病因积极治疗外 ,还要安排好饮食。
1、低脂、少纤维。含脂肪太多的食物 ,除不易消化外 ,其滑肠作用常会使腹泻症状加重 ,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ,可选择容易消化的细挂.....[展开]
慢性肠炎常反复发作 ,病情时轻时重 ,由于病程较长 ,营养丢失较多 ,对患者身体消耗较大 ,严重时由于失水、失盐 ,可以引起虚脱。慢性肠炎经久不治 ,可导致营养不良 ,甚至引起营养不良性贫血 ,对健康影响很大。
可用“肠胃速·康方”调理一下所以得了慢性肠炎 ,除针对病因积极治疗外 ,还要安排好饮食。
1、低脂、少纤维。含脂肪太多的食物 ,除不易消化外 ,其滑肠作用常会使腹泻症状加重 ,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ,以使肠道得到休息。
2、慢性肠炎患者如伴有脱水现象时 ,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ,以补充水、盐和维生素。
3、排气、肠鸣过强时 ,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物 ,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4、慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差 ,因而更应注意饮食卫生 ,不吃生冷、坚硬及变质食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性强的调味品。
5、苹果含有鞣酸及果酸成分 ,有收敛止泻作用 ,慢性肠炎患者可经常食用。
现介绍几款有止泻作用的药粥 ,患者不妨一试。
大蒜粥 :取大蒜 30克 ,去皮 ,切碎末 ,粳米100克加水 1000毫升煮粥 ,早、晚温服 ,有止痢、止泻效果。
马齿苋粥 :鲜马齿苋 9 0克 (或干马齿苋 30克 ),加粳米 100克煮粥 ,早、晚服用 ,可止泻。
山药莲子粳米粥 :山药 30克、莲子 20克、粳米 100克煮粥 ,早、晚服用 ,有健脾和胃及止泻之效。
慢性胃炎该如何调理？
1。避免吃各种刺激的食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等对胃黏膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。
可选用易于消化的食品，并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡、软烂。
2。饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量不宜过饱，注意食物搭配，最好有稀有干，有荤有素，吃饮时要细嚼慢咽，使食物在口腔内咀嚼，发挥唾液中粘蛋白，氨基酸和淀粉酶帮助消化的功能，使食物颗粒变得细腻以减轻胃部消化负担。
3。加强营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。慢性胃炎合并贫血者应适当进食一些富含铁的动物内脏，肉类要素等。
多吃主食。[收起]
