手脚冷,体质差,经常头晕,洗头时掉头发也很多,眼睛浮肿.
你能确定你是肾虚?那是阴虚还是阳虚?就凭以上几点就认定了? 你的这些症状在如今的社会中很普遍,工作和生活上的压力都会引起的,眼睛浮肿是睡眠不好或其它原因,我建议你去看一下中医,再对症下药,造成别乱投医,至少在网上,以免以后后悔莫及。
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药补不如食补,介绍一款粥:紫米250克,大枣50克,构杞10克,加清水大火 煮沸,转小火熬成粥,宜温热食用。功效:补血,补肾,针对体寒手脚发冷的人。
药补不如食补,介绍一款粥:紫米250克,大枣50克,构杞10克,加清水大火 煮沸,转小火熬成粥,宜温热食用。功效:补血,补肾,针对体寒手脚发冷的人。收起
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