长期失眠吃什么能治好？

我家邻居60多岁，长期失眠，最近病情加重，他委托我上网上找一些可以治疗失眠...[展开]

我家邻居60多岁，长期失眠，最近病情加重，他委托我上网上找一些可以治疗失眠的偏方或秘方，希望真正知道的朋友们，可以帮助我。[收起]

2012-12-22 11:29:18 举报

同步

匿名

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七年多了，我因严重的神经官能症引起的失眠，不能睡觉，吃各种镇静药也无效果。好心的同志介绍我用 金麒康 ，效果就很稳定，不仅能快速入睡，而且睡得香甜，基本上一觉到天亮。经过三个月的调理，我的失眠症完全好了。

2012-12-22 12:41:38 0 评论

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2012-12-22 20:40:30

54 评论

    现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：
(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡...[展开]

    现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： 

(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
   

(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 

(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。
     

(4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 

(5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
   

(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。     

(7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。
  
  由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 

(8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 

(9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。[收起]

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