一、附件炎食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1。当归生姜羊肉汤组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。
加盐及调味品，吃肉饮汤。功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。
2。山楂红枣汤组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。 用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。
功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于经寒血瘀型痛经。
3。炒山楂组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。
于经前1-2日开始服或经来即服。 每次月经周期周期服2剂，连用1-2个月。功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。
4、败酱紫草煎(《妇科饮食疗法》)：败酱草45克、紫草根15克将上2味放入水中煎煮，加入红糖服用。
本方具有清热解毒利湿的作用。
5、马齿苋公英粥(《粥谱》)：马齿苋15克、公英15克、大米适量先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入大米煮粥，熟后放入冰糖服食。 本方具有清热解毒作用。
6、薏苡仁红花粥：薏苡仁30克、红花10克、小米适量。先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入小米煮粥，熟后直接服食。本方具有清热利湿活血的作用，适用于附件炎湿热瘀滞者。
二、附件炎吃哪些对身体好?
1。
摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
2。多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。
摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。
3。马上面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4。月经周期量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
三、附件炎最好不要吃哪些食物?
1、最好避免：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的，使你神经紧张，可能促成月经周期期间的不适，附件炎的饮食调剂中应避免饮用这些饮品。
此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2、附件炎应留意禁酒：假使你在月经周期期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调剂中勿喝酒，如果非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
禁食生冷食物。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。
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