张***
2015-11-20 22:01:55
春天是万物复苏的季节,但也是很多白癜风患者最为害怕的季节,下面我们就来介绍一下如何在夏季防止白斑的扩散:
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春天是万物复苏的季节,但也是很多白癜风患者最为害怕的季节,下面我们就来介绍一下如何在夏季防止白斑的扩散:
1、加强锻炼。经过一个漫长的寒冬,身体的各种机能也处于冬眠的状态,应尽快把它们唤醒才是。
因为春季是各类疾病发展的高峰阶段,白癜风患者应加强自身的机体免疫能力,以防引起并发症或患别的疾病。
2、工作、学生都要劳易结合,注意睡觉的质量。
3、一定要保持一颗乐观的心态,不可太过精神紧张,也不可大喜大悲,时刻提醒自己保持一个平和的心态。
4、食物宜清淡不可过于刺激,平时多食一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。
5、春季是出游的最佳季节,阳光明媚,约同伴出游享受勃勃生机的惬意。 但是此时的白癜风患者也要注意,避免暴晒,以防黑色素负担过重。
更不宜赤膊上阵,以防皮肤过敏,抓挠破皮,引起同形反应,导致白斑扩大。[收起]