王***
2016-09-30 07:13:56
眼部的不适该按摩穴位：
A天柱 后颈部中央发际线上5分旁开1寸5分，两侧粗大肌肉的近旁处。 以不会感到疼痛的力度，用大拇指使力按压此穴，同时大口吐气。重复此动作5次。 B 风池 两耳后方大块骨头后的凹陷处。 使用与天柱穴同样的方法刺激该穴位。 眼睛感到疲倦时，可指压太阳穴。 C太阳 眉梢和外眼角的中间向后约1寸凹陷处。 ...[展开]
眼部的不适该按摩穴位：
A天柱 后颈部中央发际线上5分旁开1寸5分，两侧粗大肌肉的近旁处。 以不会感到疼痛的力度，用大拇指使力按压此穴，同时大口吐气。重复此动作5次。 B 风池 两耳后方大块骨头后的凹陷处。
使用与天柱穴同样的方法刺激该穴位。 眼睛感到疲倦时，可指压太阳穴。 C太阳 眉梢和外眼角的中间向后约1寸凹陷处。 将食指的指尖固定于该穴位上，用画圆圈的方式，以不会感到疼痛的力度，稍加用力按压，连续按压10秒钟后，再放松10秒钟。
重复该动作3次。[收起]
