孕妇贫血吃什么食？

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孕妇贫血吃什么食物[收起]

2015-01-16 17:12:18 举报

同步

匿名

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2015-01-16 17:12:18

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你好朋友上叙情况根据你的描叙，建议多吃动物的肝脏，多吃黑木耳，加强营养，感谢咨询。

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2015-01-16 17:12:18

48 评论

  病情分析：
孕妇贫血是怀孕期间常见的营养缺乏症，主要为缺铁性贫血，由于胎儿的发育铁需求增加母体供给的铁质不足，改善孕...[展开]

  病情分析：
孕妇贫血是怀孕期间常见的营养缺乏症，主要为缺铁性贫血，由于胎儿的发育铁需求增加母体供给的铁质不足，改善孕妇贫血需要多补充含铁和蛋白质的食物。
指导意见：
孕妇贫血多吃点富含铁的食物，像动物肝脏和血液、鸡蛋黄、海带、黑木耳、黑芝麻、红衣花生、紫菜等，做菜多用铁炊具烹调，含维生素多的食物，高蛋白的和富含维生素C的蔬菜水果。
  另外可以服用孕妇常用的铁剂铁之缘片，温和补铁生血增加营养，改善孕妇缺铁性贫血效果好。[收起]

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