袁***
2015-09-13 22:29:09
您好,您所提供的资料过少,本人就事论事谈下我的建议。肾阴虚,是中医的一个证候名,不能说是一种病,主要表现为腰膝酸...[展开]
您好,您所提供的资料过少,本人就事论事谈下我的建议。肾阴虚,是中医的一个证候名,不能说是一种病,主要表现为腰膝酸软疼痛,怕热,五心烦热（手足心发热）,喜饮冷水,失眠多梦,男性有阴茎易勃起,遗精等表现,女性则可有月经先期,色红质稠量少等表现；在舌象上多为舌红少津少苔,在脉象上多为细数脉。
建议：1,保持情绪舒畅,切忌急躁,良好的情绪有助于平和体内之阴阳。2,饮食上,少吃辛辣燥火等食物,防进一步损伤阴液,可多吃些滋阴之品,还可做成药膳以食疗,如熟地等。3,也可服用六味地黄丸等滋肾阴药物进行调理。
4,若症状较严重,影响日常生活,则建议看中医行汤药调理体质。
若调节好情绪,及合理饮食,再加药物调理,可纠正阴虚体质,或治疗疾病。[收起]
