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该怎么办?产后坐月子时经常便秘?

产后坐月子时经常便秘、大便时屁股那里好像有肠子似的露出来、该怎么办?[展开]
2016-06-21 23:21:33 举报
其他答案
2016-06-21 23:21:33
举报55 评论
患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助。

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