多服用维生素会不会提高免疫力和抗感冒?
原来对大量维生素C,具有增加免疫力的报道很多,但近年来发现其实不然,抗感冒也不太好 维生素具有一定的增强免疫力作用,但效果很有限的,所以,要增强免疫力,一是加强锻炼,多活动,多运动;二是加强营养如牛奶、鸡蛋、牛肉及多吃蔬菜、水果,增加维生素、微量元素;三是积极向上,保持平衡的心态,你说呢
健身吃蛋白粉有哪些优点和缺点呢?
请问,吃人胎盘片有助怀孕吗?有没
蛋白粉能增强孩子的抵抗力吗?我家
喝茶会不会抑制维生素的吸收呀都说
吃21金维他长痘痘!我是否要换善
宝宝老感冒听人说吃安利的蛋白粉可
爱问的朋友推荐维生素C(药店里几
总吃保健品给孩子用来提高免疫力对
维C能长期服用吗?我有个朋友,服
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