13岁男孩身高1.48体重42公斤胖吗求解答[展开]
13岁男孩身高1.48体重42公斤胖吗求解答[收起]
健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生...[展开]
健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡,选择营养价值高的蛋白,并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;忌发热性食物;少吃油炸食物;忌食干燥、温热、易上火食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。[收起]
您好!根据您所说的情况,医生说由于她太胖了才有这个,建议要注意饮食与运动。建议孩子可以控制主食的摄入量,特别是减少淀粉类...[展开]
您好!根据您所说的情况,医生说由于她太胖了才有这个,建议要注意饮食与运动。建议孩子可以控制主食的摄入量,特别是减少淀粉类的摄入! 可以多吃水果蔬菜 ,配合适当的体育运动,建议做仰卧起坐,跑步之类的运动,坚持锻炼, 可以达到您所要的目的![收起]
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