练长跑4年了得了小腿骨膜炎怎么办,好几天没训练了体能下降了很多.该怎么治好...[展开]
含钙较高,含维生素丰富的食物,蛋白质等有助恢复。骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。 症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等,骨膜部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,...[展开]
这种情况建议扭伤后早期局部冷敷,注意休息,应用云南白药气雾剂,1-2天...
你都肌肉萎缩了吃这些就根部不管用
病情分析: 骨髓炎,中医名字为附骨疽,民间俗称“铁骨瘤”,骨髓炎是指化...