可以先来三个月，然后看下效果，因为精子形成到成熟需要三个月的时间。精子质量差要注意锌硒的摄入量，能很好的调理一下。食补的话，吃优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
病情分析： 正常的精子活力为a+b>50%，a>25%，根据你的描述属于精子质量差、精子活力低以及死精症，建议及时治疗，以免导致男性不育。 ...[展开]
