自***
2015-11-03 10:36:05
严格意义上讲,自己给自己是不能治疗痔疮的。只能预防或缓解已有的症状。
首先是要保持大便通顺。多喝水,养成定时大便...[展开]
严格意义上讲,自己给自己是不能治疗痔疮的。只能预防或缓解已有的症状。
首先是要保持大便通顺。多喝水,养成定时大便的习惯(如果大便没规律性,开始每天最好在便器上坐一会儿)。
这是缓解症状的第一步。也是重要的一步,否则你即便手术切除痔核后也会复发的)。
其次要注意饮食卫生。 不吃辛辣以及刺激性食物,包括辣椒等。
多吃甜食会导致大便干结。所以甜食的进食量要适当控制。
多吃新鲜蔬菜水果,每天起床后喝一杯蜂蜜。大便后要用温热水坐浴。大便干燥时不硬解。要多活动。运动后自然大便会更容易解。不要保持一种姿势。比如久坐久站均不好。要经常变换姿势。[收起]
