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膝盖扭到筋了怎么？

膝盖扭到筋了怎么办
2014-11-02 08:13:42 举报
其他答案
2018-11-14 18:39:48
举报84 评论 
韧带损伤(也就是筋)后一般都会出现关节弯曲受限另外韧带损伤自身是很难自行修复的单靠静养和锻炼来使韧带恢复这种做法都是消极...[展开]
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2014-11-03 14:40:50
举报664 评论 
扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处；然后用长绷带把踝关节固定住；睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少...[展开]
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