身高155要昂头看身高185吗？

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2016-07-26 09:51:44 举报

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2016-07-26 09:51:48

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您好，正常成人体重为身高减去105所得的公斤数，根据您所提供的情况您的标准体重在50公斤左右，目前56公斤基本属于正常，...[展开]

您好，正常成人体重为身高减去105所得的公斤数，根据您所提供的情况您的标准体重在50公斤左右，目前56公斤基本属于正常，    建议您平时注意合理膳食，饮食要富有营养，劳逸结合，保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼。[收起]

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2016-07-26 09:51:48

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你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉 鱼肉；...[展开]

你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉 鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的[收起]

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