夏天又避免不了天天在外面高温气温下干活,怎么能防止中暑呢[展开]
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预防中暑主要做到以下几点:注意身体降温,不要在室外停留太久,外出要打伞;在室外工作的人,如警察等必须找阴凉的地方躲避紫外线的长时间照射;要注意补充水分,可以在水中放稍许的盐;多喝凉茶,可随身携带万金油、驱风油,以备不时之需。
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