耳鸣民间小偏方是什？

    耳鸣的饮食护理措施一、要限制脂肪的摄入：耳鸣的发生与血液循环也有关系，而过多脂肪的摄入，会使血液粘稠影响血液循环，从而影响听神经的运转，而导致了耳鸣。
　　耳鸣的饮食护理措施二、多补充富含蛋白质和维生素类食物：人体多补充一些维生素是非常有好处的，而耳鸣的发生更是要多补充一些维生素的摄入，这对于耳鸣的康复是很有帮助的，还有蛋白质的摄入也是一样。
    
　　耳鸣的饮食护理措施三、多食含锌食物：老年人的耳鸣是比较常见的，但比较严重的因素就是缺锌了，所以多补充锌的摄入对于治疗耳鸣也非常有利。
　　耳鸣的饮食护理措施四、多饮牛奶：牛奶许多人在平时的时候都会要喝一点，因为都知道它的钙含得比较高，补充维生素和钙相结合，对于耳鸣的治疗很有帮助。
      
　　耳鸣患者首先不要给自己太大的精神压力，调整好自己的症状，乐观的面对生活，一些由环境和心理作用引起的耳鸣是可以逐渐消除的。
       耳鸣要早期预防，要休息好注意睡眠，还要注意调整好心态，保持乐观积极的生活态度，注意日常的锻炼，每天坚持喝2杯左右：“御农清洱茶”，可以激活耳神经，恢复听力功能!。
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