燕麦对糖尿病有什么益处?[展开]
燕麦对糖尿病有什么益处?[收起]
阻止小肠对淀粉的吸收,控制血 糖。燕麦中丰富的可溶性膳食纤维可阻止 小肠对淀粉的吸收,使餐后血糖上升趋于 缓和,胰岛素被合理利用,起到控制血糖 和预防糖尿病的功效。
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