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治疗便秘最有效的方法是什么?

治疗便秘最有效的方法是什么?
2016-03-18 11:45:21 举报
其他答案
2016-03-18 11:45:21
举报55 评论
    便秘治疗方法
很多人搞不清楚自己是不是患有便秘。首先来弄清便秘的概念,如果自然排便(非服用泻剂排便)少于每周三次或大便干结,或大便虽不干而排出困难的才称为便秘。正常情况下,排便间歇平均为18—37小时,由于个体差异,排便间歇也存在较大差异,只要大便不干结,排便通畅,无伴随痛苦者,则不为便秘。    治疗便秘,必须从身体内部开始,
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