根据宝宝咳嗽的症状,主要分为四种: 1、热咳:咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红 (1)冰糖川贝梨:梨1 个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。
梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用 (2)白萝卜冰糖饮:白萝卜1 个,冰糖12克,将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。 效用:清热、化痰。
(3)枇杷叶粥:枇杷叶12克,粳米50克,枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。效用:镇咳、化痰。 2、寒咳:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。 (1)生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。
加水煮10分钟,饮汤。 效用:温肺止咳。 (2)姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片,加少许水煮熟即可。效用:补脾温肺。 3、脾虚咳嗽:咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄 。
(1)山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。 效用:健脾止咳。 (2)薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。
效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。 (3)红枣白果粥:红枣10 克,白果3个, 粳米50克。加水煮粥 。效用:健脾益气、止咳喘。 4、肺阴虚咳嗽:久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。 (1)百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克 ,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。
效用:补肺止咳。 (2)银耳羹:干银耳30克,鸡蛋1个, 冰糖200克,将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用。效用:滋阴润肺止咳。[收起]
