请问刚生完小孩？

请问刚生完小孩.贫血严重.应该怎样食补.谢

2016-03-07 14:02:29 举报

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匿名

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2016-03-07 14:02:29

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亲,你贫血严重建议还是服用铁剂,然后再加食补这样效果才好的,像红枣,鸡蛋,猪肝,牛奶,豆制品,波菜,瘦肉,等这些都是可以...[展开]

亲,你贫血严重建议还是服用铁剂,然后再加食补这样效果才好的,像红枣,鸡蛋,猪肝,牛奶,豆制品,波菜,瘦肉,等这些都是可以补血的哦。[收起]

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2016-03-07 14:02:29

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如果条件好的话 可以考虑吃燕窝 这个是女人补气补血的大好东西 另外 多吃大枣 也是补血的 另外也要主意补铁

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2016-03-07 14:02:29

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可以多吃一点动物内脏、黑木耳、红枣、红豆

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2016-03-07 14:02:29

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多吃红糖还有猪肝啊,或是红枣炖鸡啊,鸭的

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