孕晚期脚肿怎么办
孕期要补钙,缺钙的一般会出现脚肿的,还有就是饮食上不要吃味太重的,尤其是盐要少吃,多吃清单的。晚上睡觉的时候可以把脚垫高一点睡这样有助于消肿也睡的更舒服!
建议可以坐着或者睡觉的时候在脚底垫个垫子,这样让血液倒流,会改善脚肿的现象的,你也可以多吃点冬瓜,排水的,多活动活动,少...[展开]
建议可以坐着或者睡觉的时候在脚底垫个垫子,这样让血液倒流,会改善脚肿的现象的,你也可以多吃点冬瓜,排水的,多活动活动,少吃点盐[收起]
孕晚期的时候,出现浮肿的现象也是正常的,建议你要注意吃的清淡一些,平时坐着的时候,可以把脚给垫高一些,晚上睡觉前泡一下热...[展开]
孕晚期的时候,出现浮肿的现象也是正常的,建议你要注意吃的清淡一些,平时坐着的时候,可以把脚给垫高一些,晚上睡觉前泡一下热水也会更舒服点的[收起]
不能长时间保持一个姿势,坐着躺着的时候可以把脚垫高
最好让脚抬起来,睡觉的时候在脚下垫个枕头
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