月子里有些上火,怎么办
亲,可以吃点凉性的东西,比如 梨子 或是 银耳 或是 鸭蛋 还有 冰糖之类的都可以的。
绿豆 绿豆能清凉解毒,清热解烦,喝些绿豆汤或绿豆稀饭,对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜, 但哺乳妈妈要适量食用。
月子里蔬菜水果吃的少,很多宝妈会有上火的情况,还有便秘情况的。要适量吃点水果蔬菜,喝点温水。
月子里都会容易上火的 宝宝的问题啦 婆媳的问题啦 老公贴心不啦 哎总之只有坐过月子的人才能有这样的体会 亲要想开一些 多...[展开]
月子里都会容易上火的 宝宝的问题啦 婆媳的问题啦 老公贴心不啦 哎总之只有坐过月子的人才能有这样的体会 亲要想开一些 多看看宝宝的小脸 多听听音乐[收起]
吃的清淡点儿,多吃水果多喝水,水果要热热再吃。
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