脖筋疼怎么样？

    你好，脖子大筋疼可能由以下因素导致：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏 落枕患者图片 转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。
    二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。脖子大筋疼的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。
  家人可帮助疼痛者进行按摩、热敷以减轻痛苦：。[收起]

你好，考虑多半是得了颈椎病，引起的脖子部位肌肉软组织酸痛，主要是有长时间劳累疲劳，低头久坐压迫神经所致。颈椎增生是可以及时做做物理理疗，建议最好是，去医院康复科中心，看医生做做物理理疗，牵引针灸按摩治疗缓解，避免长时间劳累低头久坐不动，外贴止痛药膏。[收起]

属于肌肉劳损疼痛，落枕和长时间低头上网，都容易引起疼痛，与不良习惯有关
           建议到理疗科就诊，按摩针灸治疗可以治愈，平时加强体育锻炼，避免长时间低头上网看书
     以上是对“脖子右侧筋疼，有啥方法可以缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！[收起]