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2016-04-02 02:02:50
如果缺的不是很多的话,可以食补。贫血的孩子一般微量元素也会缺少铁或者锌,最好多给孩子吃一些精瘦肉,海鲜一类的东西,买...[展开]
如果缺的不是很多的话,可以食补。贫血的孩子一般微量元素也会缺少铁或者锌,最好多给孩子吃一些精瘦肉,海鲜一类的东西,买一点好的新疆红枣让孩子吃着玩,如果不喜欢吃的话,可以用三四个红枣煮水给孩子喝。
最好不要吃菠菜,很多人都说菠菜补铁,但是菠菜非常不容易让孩子吸收。多吃一些红色的食物,桃子,樱桃也是不错的补血食物。 我的宝宝开始也是有轻微的贫血,食补就可以改善。平时可以把瘦肉切成很小的颗粒,然后配上木耳,胡萝卜,香菇的末一起煸炒,喝粥的时候可以放上一些。[收起]