前几天我落枕了,至今脖子还是难受。不灵便,我这是不是得了颈椎病[展开]
前几天我落枕了,至今脖子还是难受。不灵便,我这是不是得了颈椎病[收起]
你好,落枕一般是由于睡觉的时候,睡姿不良等原因造成的。建议能够在日常生活学习过程中,避免长时间低头,避免颈部受凉。睡觉休息的时候不要使用过高的枕头。减少颈部的活动量。减少使用空调风扇的时间。给予颈部疼痛的部位以推拿,拔罐,刮痧等治疗,可以促进血液循环,改善症状,希望我的解答能够帮助了你。
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