傅***
2018-03-18 11:15:47
你好： 关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围造成关节周围的韧带拉伤部分断裂或完全断裂这称作...[展开]
你好： 关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围造成关节周围的韧带拉伤部分断裂或完全断裂这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节手指关节和踝关节。
关节韧带扭伤后局部肿胀疼痛压痛有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。 因为韧带组织不易再生恢复如果处理不当或误诊而转成慢性疾采能遗留功能障碍且以后易再次扭伤。
急性损伤发生后应立即停止活动以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。
经过24~48小时后损伤部位的内出血已停止这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时温度不要太高时间不宜太长按摩时也不宜太重以免加重渗出水肿或发生再出血。
为了促进关节功能的恢复应注意动静结合在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后应加强关节周围肌肉的力量练习提高关节的相对稳定性。[收起]
