增加精子活力食物？谁可以帮帮我？

2018-06-11 02:58:52 举报

同步

匿名

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2018-06-11 04:37:11

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多吃点韭菜

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2018-06-11 04:37:11

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去医院咨询一下啊

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2018-06-11 04:37:11

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大葱，韭菜、西红柿这些食物都行

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2018-06-11 04:37:11

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多摄食如牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、稣鱼、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等可以提高精子运动力。当然条件允许的话建议服用丰精组合，效果相当的好。[收起]

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2018-06-11 04:37:11

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锌：花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。肉：瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉、鱼：昌鱼、黄鱼、带鱼、沙丁鱼蔬菜：紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜、粗粮：小麦、芹菜、玉米面、小米水果：苹果、香蕉[收起]

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