经期时间长吃什么调？

 经期时间长吃什么调理

2019-02-28 22:21:29 举报

同步

匿名

好评回答

  月经时间长属于月经不调的表现,它会对女性的身体造成很大的伤害。例如:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象,长时间会出现内分泌紊乱的现象。在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
  
  防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

2019-02-28 23:10:05 0 评论

提交

全部答案

2019-02-28 23:10:11

13 评论

去医院里开点药调调吧。。。

提交

2019-02-28 22:57:18

26 评论

少吃刺激性的东西,比如说奶茶啊茶啊,有些人吃酸和甜的也会使经期延长。不过最好不要人为改变它,来多少就多少最好,顺其自然。

提交

2019-02-28 22:57:13

11 评论

熬些中药好点 主要别再那期间吃补血的东西就好

提交

2019-02-28 22:46:53

27 评论

当归、川芎各15克,红花10克,黄酒500毫升。煮数沸后过滤去渣,每服30毫升,日服2次 (适用于血瘀者)。[展开]

当归、川芎各15克,红花10克,黄酒500毫升。煮数沸后过滤去渣,每服30毫升,日服2次 (适用于血瘀者)。[收起]

提交

查看其他回答(2)

类似问题换一批

热点推荐

如何用彩纸折出一朵漂亮的荷花荷花的彩纸折法

表怎么换电池

问乳房有硬块是怎么,乳房里...

提问

经期时间长吃什么调？

类似问题换一批

热点推荐

问 乳房有硬块是怎么,乳房里...

热点搜索更多

问乳房有硬块是怎么,乳房里...