产妇哺乳期食谱忌?很多食物哺乳期的孕妇是不能吃的,都有那些禁忌呢?
产妇正常饮食就可以了,要粗细粮结合吃,多吃一些富含纤维的食物,想要奶水充足,可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物,多喝...[展开]
产妇正常饮食就可以了,要粗细粮结合吃,多吃一些富含纤维的食物,想要奶水充足,可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物,多喝汤,平时也要吃点新鲜水果[收起]
不要吃韭菜和油菜,这两样容易引起假性宫缩,严重会流产,宝妈要多注意饮食,为了宝宝加油!
产妇哺乳期食谱忌?很多食物哺乳期
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