孕期要注意什么
注意饮食,不要过度劳累,运动,少去空气不好或嗓音污染的地方,保持心情愉快
其实怀孕以后没有我们想像的那么的可怕,平时能干的活照样可以干的,就是不能跑啊跳啊,或者干太重力的活,没有什么特别的
这个问题比较复杂。。各个时间段要注意的事项不一样。。前三个月不要太劳累。中期要适量运动。后期不要太劳累。。。整个孕期都要...[展开]
这个问题比较复杂。。各个时间段要注意的事项不一样。。前三个月不要太劳累。中期要适量运动。后期不要太劳累。。。整个孕期都要注意营养均衡呢~~[收起]
避免到烟酒场合和不要吃刺激性食物
容易流产的食物不吃啊,然后注意休息,补充足够的营养。不干重活就可以啦
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