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2016-01-27 12:04:21
厦门去哪里治疗痔疮最好啊:厦门没什么专业治疗痔疮的,都是分诊的,就漳州那有个漳州肛肠医院。 痔疮该怎么预防: 1、定时排便 得痔疮和便秘有很大关系。预防便秘要养成每日定时排便的习惯,健康人直肠内通常没有粪便,随着起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的蠕动,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产...[展开]
厦门去哪里治疗痔疮最好啊:厦门没什么专业治疗痔疮的,都是分诊的,就漳州那有个漳州肛肠医院。 痔疮该怎么预防: 1、定时排便 得痔疮和便秘有很大关系。预防便秘要养成每日定时排便的习惯,健康人直肠内通常没有粪便,随着起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的蠕动,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。
所以把如厕时间安排在早、中、晚饭后为好。 2、调节饮食 许多职业女性都对咖啡情有独钟,但是咖啡和酒都属于刺激性饮料,会对直肠黏膜产生刺激作用,并使之充血,造成排便时肛门灼痛,不利于痔疮治疗。
在日常饮食中应注意多食用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物。 它们能增加胃肠蠕动,使粪便不会积存而压迫静脉血管。 3、缩短如厕时间 许多忙碌的上班族都有在如厕时读书、看报的习惯,更有甚者,在厕所里一蹲就是半个小时。
殊不知如厕时间长不仅不卫生,长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮。缩短如厕时间是预防痔疮的有利措施,应该注意每次如厕尽量不要超过3分钟。[收起]
