奶水不足吃什么好呀！,当时年龄:孕10个月[展开]
奶水不足吃什么好呀！,当时年龄:孕10个月 [收起]
奶水不足宝妈要追奶哦。可以多吃猪蹄,喝鲫鱼汤,鸡蛋汤,小米粥等都是下奶的良药。实在不行的话就喝哺泉催奶汤,我喝的这个效果...[展开]
奶水不足宝妈要追奶哦。可以多吃猪蹄,喝鲫鱼汤,鸡蛋汤,小米粥等都是下奶的良药。实在不行的话就喝哺泉催奶汤,我喝的这个效果特别好[收起]
可以喝一些清淡的汤水,比如牛肉海带汤,或者是菌汤,另外让宝宝频繁的吸允妈妈的乳头,是下奶最好的办法。
如果处于哺乳期,奶水不够的话,你可以多吃一些汤汁来补充奶水,比如说平时买一些,鸡或者是鱼,还有就是骨头之类的,用来熬汤。
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