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嘉兴怎么样才能不会早射

2019-08-26 09:43:56 举报
其他答案
2019-08-26 09:49:35
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做凯格尔运动:又称会阴运动,利用会阴的收缩运动来强化耻骨尾部肌肉,男性也可以多多练习锻炼骨盆腔的肌肉,有助於控制射精速度。

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